명치가 아픈 증상 이것 때문이라고?

혹시 명치가 아픈 증상 때문에 일상생활이 불편하신가요? 스트레스를 받았을 때, 식사 후 증상이 명치 부위가 타는 듯한 느낌과 답답한 느낌도 동반한다면 소화 불량 증상입니다. 특정 음식에 대해 반응할 경우 아래에서 설명하는 질환 6가지 중 하나일 수 있습니다.

명치가 아픈 증상

명치가 아픈 증상

주기적으로 속 쓰림 및 명치가 아픈 증상이 있다면 전문의 진찰이 필요합니다. 그래서 진단 후 근본적인 원인을 파악하고 효과적인 치료를 받는 것이 중요합니다.

원인

명치가 아픈 증상은 타는 듯한 느낌이 들면서 매우 고통스러울 수 있습니다. 통증은 식사 후나 스트레스를 받을 때 악화될 수 있습니다. 해당 부위가 이와 같은 증상이 나타나는 원인은 몇 가지가 있습니다. 다음의 6가지 원인을 참고해 주세요.

명치가 아픈 증상은 타는 듯한 느낌이 들면서 매우 고통스러울 수 있습니다.

1. 체했을 때
2. 메스꺼움
3. 기능성 소화불량
4. 역류성 식도염
5. 과민성 대장증후군
6. 소화성궤양

1. 체했을 때

소화불량의 일반적인 증상으로 소화 불량은 다음과 함께 명치가 아픈 증상을 유발할 수 있습니다.

• 팽만감
• 속이 울렁거린다
• 가스가 차서 답답하다.
• 속 쓰림
• 명치 부위가 충만한 느낌

2. 메스꺼움

메스꺼움이 발생하면 명치 부위도 답답한 느낌이 나타납니다. 메스꺼움은 기저 질환의 증상은 아닙니다. 너무 많이 먹었거나 너무 매운 것을 먹었거나 소화가 잘되지 않은 않은 음식을 먹을 때 생깁니다.

3. 기능성 소화불량

소화 불량의 자주 발생한다면 전문 의사들은 기능성 소화불량이라고 부릅니다. 기능성 소화불량을 가진 사람의 약 70%는 위장의 작열감을 포함한 명치가 아픈 증상이 나타날 수 있습니다. 기능성 소화불량은 심각한 질환은 아니지만 일상생활에서 불편함을 초래합니다.

4. 역류성 식도염

역류성 식도염은 빈번하게 위산이 역류되는 상태입니다. 이 역류는 위에서 산이 식도로 올라갈 때 발생하여 명치 부위 작열감, 답답함을 느낄 수 있습니다. 해당 증상은 다음과 같은 증상을 동반합니다.

• 음식물을 삼키기 어려움
• 입 뒤쪽의 신맛이 느껴짐
• 음식이나 위산이 입으로 역류
• 만성 기침
• 명치 부위 가스 및 팽만감으로 답답함

5. 과민성 대장증후군

과민성 대장증후군은 급격한 복통과 함께 복부 팽만감, 명치가 답답한 느낌, 가스가 차는 느낌, 변비, 설사를 일으킵니다.

6. 소화성 궤양

소화성 궤양은 위 내벽을 통해 마모되는 궤양입니다. 소화성 궤양이 있는 많은 사람들은 위와 복부의 타는 듯한 통증으로 명치가 답답하고 아픈 증상을 받을 수 있습니다.

가정요법

증상이 심하면 치료를 받아야 하지만 대부분 음식을 조심해서 섭취하면 증상을 완화할 수 있습니다. 다음의 음식은 제한하거나 피하면 좋습니다.

음식을 조심해서 섭취하면 명치가 아픈 증상을 완화

• 글루텐이 들어간 음식
• 카페인
• 술
• 튀긴 음식
• 기름기 많은 음식
• 초콜릿
• 감귤류
• 마늘, 부추, 양파
• 가지, 피망, 토마토

예방법

다음의 생활습관을 개선해서 예방하면 좋습니다.

• 알코올 섭취 줄이기
• 스트레스를 줄이는 방법 찾기
• 밤늦게 자기 전에 식사를 피한다
• 적은 양의 식사
• 건강한 체중 유지

결론

명치가 아픈 증상은 누구에게나 나타날 수 있습니다. 단순히 위장이 불편했을 때 경험할 수 있으며, 식단에서 문제가 있는 음식을 찾아 줄이거나 피하면 증상이 재발하는 것을 방지할 수 있습니다. 그러나 이러한 증상이 만성 질환이나 약물에 대한 반응으로 인해 발생할 수 있습니다. 이때는 진단 및 치료를 위해 의사의 진찰을 받아야 합니다. 전문의 처방 및 일반의약품으로 소화불량을 예방하고 치료할 수 있으며 일부 가정 요법은 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다.